• Grupowe warsztaty motywacyjne- uczestnicy otrzymają specjalistyczną pomoc psychologiczną, która ma na celu kształtowanie umiejętności społecznych, rozwój osobowości i komunikacji interpersonalnej, asertywności, wzmocnienia samooceny
  i poczucia własnej wartości, nauki stawiania celów i sposobów ich realizacji poprzez poznawanie siebie i innych, poznawanie swoich zasobów i ograniczeń, rozwój zasobów, przepracowywanie lęków, barier i trudności związanych
  z kontaktem z innymi ludźmi, uczenie się wyrażania siebie – swoich uczuć, potrzeb, przekonań, uczenie się stawiania i obrony swoich granic - 5 spotkań po 4 godziny – osoby niepełnosprawne i ich otoczenie,

• Grupowe warsztaty prawnicze – uczestnicy otrzymają specjalistyczną pomoc prawną, która ma na celu podniesienie wiedzy na temat funkcjonowania osób niepełnosprawnych i ich opiekunów w środowisku, pełnienia przez nią ról społecznych – 5 spotkań po 4 godziny – osoby niepełnosprawne i ich otoczenie,

• Warsztaty z aktywizacji społecznej (praca socjalna) – celem tych warsztatów będzie polepszenie osobistej jakości życia i przełamanie związanej
  z niepełnosprawnością izolacji i wykluczenia społecznego, które służą wymianie informacji i doświadczenia dotyczących specyficznych zagadnień między osobami dotkniętymi danym problemem. Motywacją będzie chęć zmiany sytuacji oraz poznania punktu widzenia osób zmagających się z podobnymi kłopotami -
  5 spotkań po 4 godziny – osoby niepełnosprawne i ich otoczenie,

• Grupowe warsztaty informatyczne – celem tych warsztatów będzie zdobycie
  lub podniesienie kompetencji informatycznych i przez to przełamanie barier komunikacyjnych osób niepełnosprawnych oraz ich otoczenia, umożliwienie uczestnikom w szeroko pojętym życiu społecznym, obywatelskim nawiązywanie nowych kontaktów, co wpłynie na ogólną aktywizację uczestników projektu -
  5 spotkań po 4 godziny – osoby niepełnosprawne i ich otoczenie.

• Grupowe warsztaty dietetyczne – celem tych warsztatów będzie pokazanie korzystnego wpływu diety na organizm poprzez wdrażanie do jadłospisu
  i akceptowanie zdrowotnych zaleceń dietetycznych dla osób niepełnosprawnych oraz nauka zdrowego stylu życia w zakresie diety optymalnej ze względu na wiek
  i stan zdrowia, poznanie doświadczeń uczestników grupy w zakresie odżywiania.
  W ramach tych warsztatów zaplanowano zajęcia teoretyczne i praktyczne, połączone z przygotowaniem przykładowych jadłospisów oraz prostych,
  ale zdrowych dań -5 spotkań po 4 godziny – osoby niepełnosprawne i ich otoczenie,

• Grupowe warsztaty z wizażu – tematyka zajęć zawierać będzie teoretyczne
  i praktyczne informacje na temat jak dbać o skórę i wygląd zewnętrzny. Celem zajęć będzie zdobycie informacji przez uczestników o zmianach w urodzie, w procesie starzenia oraz sposobach radzenia sobie z problemami cery wynikającymi z wieku i stanu zdrowia, a także nauka podstawowych zabiegów pielęgnacyjnych
  i upiększających twarzy oraz stóp i dłoni - 5 spotkań po 4 godziny – osoby niepełnosprawne i ich otoczenie.

Efekty związane z realizacją projektu:

1. Podniesienie wiedzy i umiejętności 12 osób zagrożonych ubóstwem lub wykluczeniem społecznym m.in. korzystających ze świadczeń pomocy społecznej oraz 8 osób z otoczenia tych osób zagrożonych ubóstwem lub wykluczeniem społecznym poprzez uczestnictwo w warsztatach ze specjalistami.
   
   
2. Uzyskanie certyfikatu przez 20 uczestników projektu (12K, 8M) o ukończeniu warsztatów:
   
   
   • motywacyjnych;
   • prawniczych;
   • z zakresu aktywizacji społecznej;
   • informatycznych;
   • dietetycznych;
   • z zakresu wizażu.
     
     
3. Udział 20 uczestników projektu w działaniach o charakterze środowiskowym.

1. Regulamin naboru i uczestnictwa w projekcie grantowym ,,AKTYWNI MIMO WSZYSTKO!”;
   
2. Formularz rekrutacyjny kandydata/kandydatki projektu objętego grantem;
   
3. Formularz rekrutacyjny osoby z otoczenia kandydata/kandydatki projektu objętego grantem;
   
4. Oświadczenie dotyczące miejsca zamieszkania;
   
5. Oświadczenie dotyczące korzystania z Programu Operacyjnego Pomoc Żywnościowa 2014 – 2020.